Comentario al sueño premonitorio

Una historia impresionante. Te doy algunos apuntes sobre tu sueño…

• “eran como vértigos, cuesta abajo… hacia un río... dando vueltas...”. Cuando estamos dormidos nuestro cerebro no descansa. En ocasiones genera sensaciones relacionadas con el equilibrio. Estas sensaciones pueden incorporarse en nuestros sueños como sensaciones de vuelo, caída y/o levitación. Es similar a lo que ocurre cuando estamos dormidos y tenemos sed… en nuestro sueño podemos estar bebiendo cantidades ingentes de líquido. Parece ser que el sueño trata de mantenernos dormidos en lugar de crear una alerta.

• Si sólo me hubieras contado la primera parte del sueño, te hubiera preguntado por tu estilo de conducción. Es frecuente que soñemos con temas a los que despiertos no prestamos atención. Uno de esos temas son los riesgos cotidianos que asumimos.

• En una ocasión un amigo me contó que había soñado que derrapaba en una curva con gravilla y en otra que caía mientras hacía escalada. Como sabía que era un loco al volante le pregunté si estaba corriendo demasiados riesgos. Bueno, en unos días mi amigo cayó por un barranco y fue un milagro que se salvara, su acompañante tiene lesiones crónicas.

• La segunda parte del sueño puede estar relacionada con tu visión de la muerte, con la maduración y asimilación de este tabú. Solemos evitar plantearnos el tema y como nos crea ansiedad evitamos el contacto con estímulos que nos recuerden el asunto. Soñando nuestra mente vaga con más libertad, especialmente si el día anterior has recordado a alguien que se fue, te ha impactado alguna tragedia, has visitado a un enfermo, has sentido aprensión por algún dolor, etc.

• Si te fijas, conducción y muerte aparecen muy relacionados en los medios o en sucesos que nos son cercanos. Que los dos temas aparezcan en una misma noche, dando continuidad a algún estímulo o pensamiento, no me sorprende. Tu cerebro ha podido estar evaluando el tema “conducción y muerte”. Hay investigadores que piensan que una función de los sueños es realizar este tipo de ensayos. Y la razón que dan es que esto nos daría ventaja para actuar cuando estamos despiertos. Así, tu primera interpretación me parece muy acertada: “…pensaba que quizá era mi rostro el que buscaba entre la gente…”.

• Como conclusión de todo lo anterior puede verse que hay explicaciones sencillas que pueden darse a estas dos pesadillas. Éstas o quizá otras. Pero en principio no hay en estas pesadillas nada extraordinario.

• Pero ¿que ocurre con el suceso de tu amiga? Hasta aquí todo era explicable. A partir de aquí también… Nuestro cerebro tiene una sorprendente capacidad para encajar las piezas de ese puzzle que es la realidad. Y esto lo hace aunque en ocasiones las piezas no encajen. Tendemos a buscar relaciones y explicaciones a elementos que aparecen contiguos en el tiempo o físicamente. Esta cualidad que es buena, en ocasiones nos puede jugar alguna mala pasada. En ocasiones encajamos piezas erróneamente. Un ejemplo de ello son las supersticiones. Así con uno o pocos sucesos que coincidan somos capaces de aventurar “cosas” que dan mala suerte.

• Las pesadillas que has tenido y el accidente de tu amiga han coincidido en el tiempo. Las probabilidades de que esto ocurra son bajas. Sin embargo todas las noches soñamos varias veces y en ocasiones recordamos los sueños, especialmente las pesadillas. Tarde o temprano habrá alguna pieza que encajar y nos parecerá sorprendente soñar con alguien que luego hemos visto por la calle o con sucesos que antes han ocurrido soñando. Pero que de vez en cuando nos encaje una pieza sólo es una anécdota. No tiene más valor que eso.

• Ahora te doy una explicación paranormal, hasta aquí las explicaciones entran en el ámbito de la psicología y del más acá. Soy un escéptico, pero hay quien piensa que existen sueños premonitorios y telepáticos. Recientemente he recibido una noticia de un estudio de 5 personas que pudieran tener este tipo de sueños. Estas personas durante su infancia habían sufrido un trauma por periodos de ausencia de su madre. Según la autora estas personas han podido ser capaces de activar un mecanismo arcaico de comunicación. Esto implica tener un don. Es decir, deberías tener más sueños que te hagan pensar que realmente tienes esa capacidad. También puedes valorar si en tu infancia has tenido alguna experiencia de separación traumática que haya dado pie a que desarrolles esta capacidad para comunicarte por esta vía. Si las respuestas son “No” olvídate siquiera de pensar en explicaciones paranormales. Si aún así piensas que puedes tener capacidades telepáticas, se debería estudiar tu caso para ver si es razonable dar este tipo de explicación.

En resumen… estas dos pesadillas son interpretables con argumentos sencillos y dentro del ámbito de la psicología. Si hasta ahora no has tenido otras premoniciones, estas dos pesadillas no lo son. Por tanto olvídate de cualquier posibilidad de haber podido evitar el suceso. Si estas explicaciones no te sirven para quitarte el tema de la cabeza y estás sufriendo por ello, DEBES consultar a un psicólogo: puedes estar desarrollando un trastorno de estrés postraumático.

Buena suerte,

Neko.

Sueño premonitorio

Reproduzco un sueño que me han enviado recientemente y que es anterior a la muerte de un ser querido de la soñante. La entrada original se encuentra en: http://groups.google.es/group/suenos/browse_frm/thread/5d3eaaed47ddba12/3c2d5d628df227c2?hl=es#3c2d5d628df227c2

y mis comentarios en:
http://sleep-dreams.blogspot.com/2006/12/comentario-al-sueo-premonitorio.html



Buenos dias,

Me gustaria saber si alguien me puede dar alguna idea de como interpretar mi sueño:

Tuvo dos partes, que no relacione hasta despues, quizas puede ser casualidad, en la primera, iba en mi coche, no recuerdo con quie npero todos conocidos, era una excursion, pero yo perdia el control, eran como vértigos, cuesta abajo.. hacia un rio... dando vueltas... Pero no paso nada en concreto, en otro momento del mismo sueño, yo miraba mi parachoques y tenia un pequeño bollo, pero nada mas...

en la segunda parte, bastante mas entrada la noche, Estaba en un lugar desconocido y había mucha gente, pero no se relacionaban unos con otros, alguien me guiaba por entre ellos, yo iba mirando los rostros, era como un juego, entre los desconocidos fui descubriendo los de seres
queridos que han ido muriendo a lo largo de mi vida... algunos mas jovenes, hace muchos años, otros mayores, como mi abuelo, mi madrina.

Mi guia me pedia que siguiera buscando, era ya digo como un juego, que
a mi me estaba poniendo muy nerviosa, yo creia haber encontrado todos "mis
rostros", pero me decian que me fijara, habia alguno mas que no habia encontrado.

Pase la noche muy inquieta. Al despertar, antes de levantarme, seguia inquieta, estuve relacionando ambos sueños en mi cabeza... pensaba que quizas era mi rostro el que buscaba entre lagente tras el sueño del coche...

La inquietud no se me pasaba a pesar de estar despierta, y estar hablando por telefono con un amigo... fue entonces cuando sono el telefono en mi casa, empece a oir a mi familia que se comportaba de forma muy extraña y me levante corriendo. Una persona muy querida, de 27 años, habia tenido un pequeño percance con el coche en el que viajaban, ella se bajo del coche, al arcen... y un coche que dio demasiado fuerte la curva, se subio por el rasante... y la atropello... Mi amiga habia muerto en el acto.

Me desencaje porque en el momento senti, que todo tenia relacion, y que yo no habia estado alerta para evitarlo, han pasado meses y sigo intentando pensar que todo pudo ser una casualidad, mis sueños y los acontecimientos, aun en caso de no serlos... no se como interpretarlo exactamente, ¿era quizas el rostro de mi amiga el que tenia que ver entre mis seres queridos ya fallecidos?, no lo se...

Me gustaria que alguien experto en este tema me pudiese dar su opinion, solo lo he contado a algun amigo, pero siento como que despierto algo de "miedo" o de reparo con la historia....

gracias por leerme y por sus opiniones.

Más sueños comentados

Reproduzco los comentarios que he hecho a tres sueños sacados de blogs. En el primer sueño se ilustra que es necesario tener cuidado con las interpretaciones a la ligera. En el segundo se ve que nuestras creencias sobre los sueños rozan lo paranormal. En el tercero puede verse que nuestros sueños pueden estar relacinados con nuestras preocupaciones cuando estamos despiertos.

Primer sueño:

Cuando tenía unos 16 años y estaba en 3º de BUP (los más jóvenes se preguntarán ¿qué es 3º de BUP? ;-), tenía un profesor de filosofía que intentaba de todas las maneras posibles (con no mucho éxito) animar sus clases. En cierta ocasión, nos dijo que redactáramos uno o dos sueños cada uno, que él eligiría un par de ellos al azar y los interpretaría según Freud. La verdad que la tarea, inicialmente, me encantó. Por una parte, yo tenía sueños para dar y regalar; y por otra, me gustaba (y me gusta) mucho escribir.
Así que decidí contar una pesadilla que durante un tiempo sufrí en varias ocasiones. En esa pesadilla, me encontraba en una especie de prado o valle (tipo "La casa de la pradera") en el que sólo había una casita de madera. Yo me acercaba a la casa y lo que encontraba era algo realmente espeluznante:
"Mi hermano pequeño (que por aquella tendría unos 8 años), estaba envuelto en
una especie de telaraña (más o menos como Frodo en El Señor de Los Anillos) y una enorme tarántula se le acercaba. No sé si por el pánico, pero siempre me despertaba antes de llegar al desenlace de la pesadilla (¡menos mal!) y nunca supe cómo terminaba. Esto es lo que recuerdo del sueño ahora mismo, pero cuando entregué mi redacción al profesor, tenían mucho más detalles de los que ahora soy capaz de recordar (por cierto, las redacciones iban sin firmar por nosotros para que ni el profesor ni los compañeros identificaran al "propietario" del sueño leído).
Y llegó el día de las interpretaciones de sueños según Freud. Antes de empezar la clase tenía ganas de que mi sueño fuera uno de los elegidos porque realmente sentía
curiosidad... Después de la clase sólo deseaba que me tragara la tierra porque mi sueño había sido seleccionado. Resultó que según Freud, yo tenía un sin fin de complejos, envidia hacia mi hermano y no sé cuántas cosas horribles más. Por
supuesto la palabra "sexo" también salió de la boca de mi profesor (¡por Dios...
sí tenía 16 añitos y el contacto más cercano que había tenido con un chico era
cuando acercaba a mi pecho la foto de Tom Cruise que tenía en mi carpeta!). A
medida que él iba hablando, yo sentía un calor inmenso en mis mejillas. Estaba
casi segura de que todo el mundo sabía que se trataba de mi sueño-pesadilla y me
moría de la vergüenza.

Cuando por fin acabó la clase (que a mí se me hizo eterna) sólo tenía ganas de que
apareciera un agujero en el suelo para que me tragara. Pero no pasó nada. Allí me quedé esperando a que comenzara la siguiente clase no sin antes aguantar la broma del "graciosito" de la clase que dijo algo así como "¡qué sueñitos tiene la niña!"... porque sí... todo el mundo se enteró que la acomplejada, pervertida y envidiosa era yo.

Comentario: Bueno... a tu profesor le faltó decir que lo de la falta de fiabilidad de las interpretaciones. Si diez psicoanalistas te hubieran interpretado el sueño... tendrías otras diez interpretaciones. Todas aderezadas por sexo. Con todo el profesor un pelín atrevido al sustituir a un psicoanalista experimentado y no pensar que podía tocar la fibra sensible de alguien.
En cuanto al sueño, es posible que en aquel momento tu hermano estuviera acaparando mucha atención y de alguna forma te creara problemas. Seguro que no necesitabas que lo devorase una araña... con que le apretaran las tuercas seguro que te hubieras conformado.
Sólo es una hipótesis, pero esto en sueños es bastante frecuente...

Se puede encontrar el sueño original en:
http://www.lacoctelera.com/bichoconluz/post/2006/10/07/los-suenos-suenos-son


Segundo sueño:

"hola queria saber si es verdad eso de que si soñas con una persona , es porque
esta se acostó pensando en mi.Les pregunto esto porque la otra noche soñe que
estaba en la escuela y que el chico que me gusta me saca del salon y mientras
ibamos caminando por la galeria de la escuela, él me abraza y me beza , el beso
duró bastante y tambien me dijo, el viernes viajamos a los antiguos …Cuando me
desperte, no hize mas que reirme, porque es algo que creo que nunca será
realidad.respondameeeee necesito ayudaaaa!!!!!!"

Comentario: …lo de que sueñes con una persona porque ésta se ha acostado pensando en ti es muy romántico. Pero la verdad es que no tiene ningún sentido. Lo que sí tiene algún sentido es que esa persona aparezca en tus sueños por sus características personales. Es posible que en ese momento alguna de esas características tenga algo que ver con tu vida y tu situación. Esto encaja con la teoría de la continuidad vigilia-sueño. Entre las características personales no hay que descartar que esa persona te interese ;-)

El sueño original se encuentra en:
http://mitos.mictia.com/?p=10


Tercer sueño:

"Hoy, viajando por la ciudad, me asaltó el recuerdo inesperado de mi último
sueño.Soñé que recorría todas las ferreterías de Buenos Aires, buscando un
tornillo que nunca logré encontrar...La interpretación es casi tan inmediata
como inevitable.
Con cierta ironía y humor confirmo: Me falta un Tornillo, no queda otra opción."

Comentario: Creo que hiciste una buena interpretación de tu sueño hace unos días (en tu propio blog). Aunque todavía no lo hubieras soñado. Escribiste:"Una noche en un ámbito lleno de superficialidades, bellezas (exteriores claro está), y mucho falso-glamour,acompañado de gente que no sabe lo que quiere y menos aún lo que le gusta, hizo que fuesen inevitables mis ganas de salir corriendo, de escaparme de ese mundo "in" y pensar qué solos podemos estar, aún tan rodeados de gente revolucionada por quién sabe qué cosa.Entonces, me sigo preguntando, ¿cuál es mi lugar... ese del cual jamás querría irme?, ¿dónde están esas personas a las cuales da gusto cruzarse en esta vida? lejos, muy lejos de ahí seguramente...y no sé dónde... y me impacienta y quizás hay que seguir esperando, o tal vez continuar buscando.....pero ya pasó mucho tiempo y es que estoy tan cansada..."Si hay que elegir algo poco glamuroso... eso es una ferretería. Y un tornillo es algo muy básico que se debe encajar. Quizá andes buscando por ahí personas menos superficiales con las que puedas encajar mejor.Aunque nadie mejor que uno mismo para interpretar sus propias metáforas...

El sueño original se encuentra en:
http://naciparaesto.blogspot.com/2006/10/hoy-viajando-por-la-ciudad-me-asalt-el.html

Comentario: El sueño de Alicia

Este sueño tiene aspecto de pesadilla. Sin embargo, el nivel de ansiedad general de la soñante al despertar es bajo. Otras dos peculiaridades de este sueño son la sensación de bienestar psíquico y un estado físico poco activo. De hecho, la principal característica de este sueño es la de preceder a un despertar con un tono físico bajo.

Buena parte del relato está inspirado en "Alicia en el País de las Maravillas". Tal y como ocurre en esta obra, la protagonista pasa por una serie de dificultades crecientes que objetivamente deberían ser agobiantes. Sin embargo la protagonista parece manejarlas con naturalidad y no se aprecian reacciones emocionales destacables en el relato.

En este sentido, lo más destacable del relato es, por una parte, la aparición de una amenaza extrema: ser devorada y la destrucción del mundo. Y por otra parte, la bajísima reacción emocional de la protagonista del sueño. Es evidente una incoherencia absoluta entre la amenaza y la reacción dada.

Desde un punto de vista clínico, sería interesante comprobar si en vigilia esta actitud blindada ante los problemas es real. Puede haber un rasgo de personalidad o puede que la soñante este atravesando una etapa de indiferencia. Sería oportuno identificar los retos vitales y analizar la respuesta que la soñante les está dando.

También puede ocurrir que la protagonista esté manejando con soltura sus problemas diurnos. En este sentido, el sueño puede estar reafirmando esta realidad.

Con todo, sería bueno saber qué opina la protagonista de esta obra literaria: si le gusta, si la ha leído recientemente, lo que considera más significativo... Por otra parte, también sería aconsejable tener más información sobre el personaje de la profesora de matemáticas: las razones de su elección pueden darnos alguna clave de su elección para incluirla en el sueño.

Tampoco es descartable que la persona durante su sueño pueda haber tenido un tono físico muy bajo. Si esto ha ocurrido, de alguna manera ha podido condicionar el contenido del sueño. En este caso explicaría que las reacciones sean tan moderadas a las amenazas del sueño...

...alguien ha tenido algún sueño como éste? Ya sabes, envíalo y lo comentamos...

El sueño de Alicia

El sueño que voy a reproduzco a continuación pertenece a una mujer de
18 años:

"Yo hablaba con mi profa de matemáticas de primero de BUP. Me tenía que enseñar algo, un examen o algo así. Estábamos en un piso alto del instituto, así que bajamos las escaleras mientras hablábamos de cualquier cosa sin importancia. Las escaleras no eran las del instituto, sino las de una academia de aquí. Yo lo sabía, pero no me extrañaba. Fuimos a la sala de profesores pero no nos quedamos allí, sino que seguimos andando hacia adelante y atravesando toda una seriede salas y alcobas a cada cual más lujosa. M, mi profesora, me pregunta si ya había estado allí antes y yo la contesto que sí, que cuando estaba en primero (era consciente de que ya estaba en COU. A medida que avanzábamos, las habitaciones eran más agobiantes y los techos más bajos. Tenía problemas para seguirla porque M es muy bajita (apenas pasa de 1,50 m.) y no tenía dificultades. Yo no la veo, la sigo por el sonido de su voz, no calla. Habla y habla mientras me dice que no me quede atrás. Yo ya no puedo avanzar más, el espacio es tan pequeño que no puedo ni gatear pero María sigue diciendo que la siga. Justo delante de mis narices veo un pequeño vaso de leche, leche sola. No sé qué hacer pero me acuerdo de Alicia en el País de las Maravillas y me lo bebo esperando encoger. Después de beberlo espero, pero no pasa nada, hasta que cierro los ojos para pestañear y cuando los abro ya quepo por la puerta. Apenas la he atravesado cuando oigo un rumor extraño. Algo en el fondo de la habitación absorbe todo lo que hay alrededor, pero a mí no me afecta. Sigo oyendo la voz de M pero no puedo verla, no veo nada, está demasiado oscuro. Ahora parece que está muy excitada, está gritando. Me dice: "Ves, lo ves", yo no veo nada, pero una imagen se forma en mi mente, son dos mandíbulas que parecen un cepo gigante y no hacen más que abrirse y cerrarse. "Ves esa bola, esa bola es el mundo, se nos va a comer y tú no puedes hacer nada". Yo sigo sin ver nada pero lo veo. Busco algo que comer para volver a mi estado normal (como Alicia en el cuento), pero lo único que veo es un anuncio sobre viajes fuera del mundo:"para más información buscar en la página 32". Estoy en el pie de página de una revista. Salgo de ella y busco la página 32, pero sin prisa, ojeando los artículos que hay escritos. No encuentro la página, no está, pero a pesar de que sé que eso significa mi perdición, no me preocupo lo más mínimo y leo con atención un reportaje."

Comentario a la pesadlla extrema

El nivel de ansiedad de este sueño es extremo. La soñante despierta llorando y asustada. El contenido presenta elementos distorsionados, siniestros y un suceso muy trágico.

El ambiente del sueño es entorno frío y solitario. La persona que sueña que desarrolla una tarea corriente: el cuidar a un niño. También es una tarea que requiere una gran confianza por parte de quien delega la tarea. Unos padres que dejan el cuidado de su bebé lo hacen con la seguridad que va a ser bien cuidado.

Sin embargo la soñante hace algo mal: tiene un descuido. Las consecuencias del descuido son tremendas. La forma de resolver la situación es ocultar torpemente el suceso. Las personas a las que oculta el suceso tienen una estrecha relación con ella: hermana y cuñado. Aún así elude asumir su responsabilidad.

Dada la edad de la soñante (20 años) sería bueno indagar si se encuentra en una situación personal en la que deba asumir nuevas tareas. Otra hipotesis, puede ser que falle su confianza para asumir nuevas tareas o realizar las que ya tiene. También sería bueno saber como se enfrenta a las situaciones de crisis y de si las elude o si trata de resolverlas.

En el plano teórico, son muchos los intentos de la psicología por valorar los sueños. Son también varios los puntos de vista utilizados: averiguar el significado oculto del sueño, estudiar la frecuencia con que aparecen elementos varios, valor metafórico, etc.

Una opción es la de clasificar los sueños por el nivel de ansiedad que provocan al despertar. Esto se puede medir de varias formas y es un dato básico. La forma en la que la ansiedad se manifiesta también es importante.

¿Hay alguien ahí que quiera comentar el sueño? También podéis comentar alguno...

Pesadilla extrema

Reproduzco el sueño de una mujer de 20 años. La mujer informa de un nivel de ansiedad extremo al despertar:

"Este sueño que tuve, lo recuerdo como un sueño corto. Me
encontraba en una habitación pequeña, sin nada en las paredes y
tenía a mi cuidado a mi sobrino que tiene seis meses. En el sueño era
más pequeño de lo normal, incluso más pequeño que un bebé. Lo
mantenía entre mis brazos, cuando por un descuido se me cayó al
suelo.
Creía que se había muerto cuando en realidad se le habían salido las
tripas por la boca; en esos momentos lo único que se me ocurrió fue
volver a meterle las tripas por la boca y éste se las tragó.
Recuerdo la parte última del sueño, que mi hermana y mi cuñado
estaban a punto de llegar y que yo tenía que dar el biberón al niño.
No sabía si daría resultado la solución que había empleado.
Creo que el sueño era en blanco y negro, es decir, sin color.
Desperté asustada y llorando."